北京资产举办2025年四季度沙龙活动暨“为心赋能，强韧前行”健康讲座

岁末渐近，全年工作已进入收官冲刺的关键时刻，在拼搏与奋斗的征程上，北京资产始终将关爱员工心身健康作为重要一环。近日，北京资产举办2025年四季度沙龙活动暨“为心赋能，强韧前行”健康讲座，旨在为全体员工内心注入正能量，锻造坚韧的心理铠甲。

本次活动特邀北京中医药大学东直门医院心理科主任赵振海担任讲师，围绕“职场心理健康与压力管理策略”展开专题分享。

赵振海主任作为心理临床工作领域的资深专家，结合30余年临床经验，从中西医结合的角度，深入浅出地讲解了工作、生活以及家庭压力来源、情绪调节与心理韧性培养等内容。他通过生动案例与实用方法，引导员工科学应对职场压力，提升自我心理调适能力。现场氛围专注而热烈，员工们认真聆听，积极思考。

随后的互动环节中，员工就工作节奏把控、情绪疏导技巧等问题与赵主任展开深入交流。赵主任结合临床案例，为大家提供了专业而有实操性的建议。

本次活动不仅为全体员工带来了一场“心理按摩”，更传递了公司对员工心身健康的高度重视。大家纷纷表示，将把学到的压力管理方法和积极心态建设技巧运用到日常工作和生活中，以更饱满的状态投入岗位工作、以更积极的心态面对生活，与公司共同成长、携手前行！